Quantcast
Channel: 健康读物
Browsing all 48 articles
Browse latest View live

科学晾晒衣物 有利健康助长寿

每个人都知道贴身衣物应经常在阳光下曝晒,但对于床上用品也需要经常曝晒这点可能不甚明了。专家表示,不管是长期存放或正在使用的床上用品,都很容易孳生螨虫。即使是经过洗涤的干净被子,只要三个月以上未经曝晒,……

View Article



电脑桌上摆放2种东西最损健康

不论是办公,还是家里的电脑桌,女生都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说,这种乱放东西是邋遢的行为,现在,却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上会影响健康?一起来看一下你就知道……

View Article

睡不醒补不够 这样拯救你的睡眠

工作压力大,很多上班族白天忙了一天,晚上躺在床上想的还是工作,影响睡眠质量。都市的夜生活日趋丰富,很多上班族下班后也热衷于丰富的夜生活,这样就进一步压缩了晚上的睡眠时间,导致很多人总感觉每天都没睡醒似……

View Article

对付面色黯沉 只需1个饮食良方

女人三十岁一过,皮肤状态普遍开始出现下降,面色黯沉、晦暗无光,再加上黄褐斑、雀斑、黑斑……都开始出现在曾经自然亮白的脸上。与其徘徊于不知选择哪款昂贵的护肤品,不如采取纯天然的饮食调理。……

View Article

四道抗老养颜汤 吃出美丽肌肤

春夏之交气候干燥,对人们的皮肤很不好,除了日常的饮水和化妆品外,食物补水也是一种很好的途径,今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤,做一个水嫩美人吧。……

View Article


一氧化碳中毒事故 警惕隐形杀手

昨日山西发生一起一氧化碳中毒事故,截至目前,已有10人遇难,其余7人正在积极治疗中。这起事故也为我们敲响了警钟,我们每天的生活中都会用到天然气或煤气,如果稍一不注意都有可能发生一氧化碳中毒。那我们在日常……

View Article

北京测出微量放射物 碘片要慎用

根据国际原子能机构通报,日本福岛第一核电站事故情况趋于稳定,周围环境放射性水平呈继续下降趋势。继黑龙江检到微量放射物后,昨日东南沿海也检测到微量放射物,今日北京等7省市也相继检测到放射物。那这些放射物……

View Article

吃醋6大秘方 让你做个天然美人

我们今天所谈到的“吃醋”可不是感情问题,而是真正的食醋。醋在我们日常生活的烹饪中是不可或缺的一种调味品,但很多人对醋的了解也仅限于此。其实醋不仅能做为调味品,还有其他很多功效,甚至还可以帮助女性美容。……

View Article


不同年龄段 女人饮食计划有变化

健康饮食和平衡膳食是一辈子的大事。美国MSNBC网近日报道,在此基础上,还应该注意不同年龄段具有不同的食补要点。……

View Article


如何挑选原色食品 谨防漂白剂

市场上鲜亮可人的食品,许多都并非原本的颜色,像开心果和银耳等,实则应为黄色。商家为了卖相好,会使用漂白剂来进行漂白,漂白剂通常为化学制剂,多食对人体无益,更何况许多无良商家采用工业用制剂进行漂白,更是……

View Article

爱耳小贴士 教你11招预防耳病

耳朵是人体五官当中的听觉器官,它可以感受到自然界的各种声音,如果听力丧失,相当于与世隔绝。其实,除了先天性的听力丧失外,许多耳病在生活中是可以预防的,下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施。……

View Article

警惕!这5种水早上起床不能喝

早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式,但是不是什么水都可以早起喝的,您注意到了吗?……

View Article

做“无龄女人”必吃的10种食物

有10种食物女人一生都必不可少,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无龄女人。……

View Article


选对食物 让你从头一直补到脚

俗话说“药补不如食补好”。近日,美国健康网站刊文指出,只要选对了食物,即使吃得很普通,也能够让你从头补到脚,快来看看。……

View Article

惊!6类都市人易走进癌症陷阱

现在的年轻人,生活真可谓多姿多彩。只要不上班,就睡一天,晚上吃喝玩乐,就算上班,也总要挤出时间跟朋友小聚!可是这样的“酒肉生活”真的很伤身,看下为什么吧:……

View Article


癌症背后8种不良恶习你有多少

谈到癌症背后的影响因素,以肺癌为例,关于香烟有这样的一组数据你得知晓:……

View Article

简单动动脚 就能给你的健康加分

脚被称为“人体之根本”、“第二心脏”。健身健美脚形操此操简单易行,且不受时间、地点的限制。坚持操练者,定能收到健身强体之功效,更能还您一双靓丽的脚。如能赤脚操练效果更好。……

View Article


乐基儿被爆怀孕两月 小腹微隆

现年30岁的乐基儿,2008年与黎明结婚之后转眼已经三年,其间多次被传有喜,但她都坚决否认。最近,乐基儿被拍到脸圆肚凸的照片,充满浓浓“孕味”。而这次,一向率真可爱的她没有否认,只是调皮地说:“这次我不会回……

View Article

15个小习惯 让你的乳房远离伤害

很多女性朋友都有过乳房肿胀、疼痛的经历,造成乳房胀痛的原因很多,发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适,如何缓解这一症状呢?……

View Article

消除隐患 半年就要换一次筷子

现在我国每天有十多亿人口一日三餐筷不离手,因此如何在筷子的材质、用法、清洗、存放等多个方面消除健康隐患,是大有学问的。……

View Article
Browsing all 48 articles
Browse latest View live




Latest Images